4e43e11d

Je Verleden kun je niet veranderen? Klopt, JIJ niet!

Wed, 11 Jun 2025 09:41:08 GMT

Je Verleden kun je niet Veranderen? Jij Niet!

Denk je wel eens terug aan iets wat in het verleden gebeurd is. Je weet dat het voorbij is. Dat kan een opluchting zijn. Dat kan gemis zijn. Je ervaart de gevolgen ervan zoals het nu is, elke dag. Gevolgen van je ervaringen, van je keuzes. Positief of pijnlijk. Het verleden is al geleefd daar kun je niets meer aan doen. Vooruit kijken dan maar met goede moed. En toch, waarom voel je soms dat je ernaar terug getrokken wordt?

Een tijd geleden keek ik naar het programma Zomergasten. Janine Abbring ontving in haar laatste gesprek Bessel van der Kolk. Er was van te voren nogal ruis over. Dat maakte me extra nieuwsgierig.

Grappig hoe dat gaat, iemand probeert kritiek te geven en het effect is dat je het licht erop zet waardoor je er juist aandacht voor krijgt. Ja, ja, iets met aandacht en groei!

Van der Kolk is een gerenommeerde psychiater, van Nederlandse komaf, die woont en werkt in de Verenigde Staten. Hij heeft vooral onderzoek gedaan naar posttraumatische stress en heeft het bekende boek geschreven ‘the Body keeps the Score’. Het lichaam onthoudt alles, ook de dingen die jij niet meer weet.

Als coach was ik benieuwd naar zijn kennis die hij zou delen, en ik ging er voor zitten.

Het is een lang en interessant gesprek en onlangs vond het terug op youtube! ( https://youtu.be/gVk50bM25zE?si=gB0rd09bp5ozLUEO ).

Op 1.51 min laat hij een filmpje zien van een bijzondere behandeling van een Vietnam soldaat met ernstig trauma. De behandeling bestaat uit het toedienen van psychedelica en kan wel 8 uur duren. Er wordt weinig gezegd door de begeleiders, alleen vragen gesteld. Als hij ontspannen ligt ervaart de cliënt gedachten die wegwaaien als zand. En hij ervaart een stem, hij noemt het: “Deel van me, zo wijs en zo intelligent en bracht een vredig gevoel over me en zegt: Er is altijd voor je gezorgd en dat blijf zo. Geen zorgen”. En als hij daarna nadenkt over de situatie van pijn, ervaart hij een beeld dat hij nu durft aan te kijken, datgene waar hij zo bang voor was. Vanuit dat gevoel van vrede die de stem heeft gebracht, durft hij nu in die situatie te stappen en alles verandert. Er komen inzichten over zichzelf en compassie voor zichzelf. Alsof er wijsheid is gekomen in de situatie. Hij voelt nu vrede en de pijn en woede zijn verdwijnen. Hij kan er zelfs niet meer aan denken zonder er vrede over te voelen.

Ik bekijk dit samen met één van onze kinderen en naast me hoor ik: “Die stem is Jezus!!”

Het besef komt bij mij binnen: dit doe ik ook, maar dan met de Heilige Geest. En dat gaat zonder chemische stoffen en nog veel sneller ook!!

In mijn coaching neem ik de coachee’s mee in een visueel gebed en vraag aan de Heilige Geest of Hij de coachee wil bedienen op een plek die Hij kiest. Wat er vaak gebeurt is dat deze terug gebracht wordt naar een situatie die moeilijk of zelfs pijnlijk was. Ze kunnen zichzelf weer verbeelden in de situatie die ook zo in hun hoofd gegrift staat. Er komen gevoelens en ik stel er vragen over. Ik kan niet in het hoofd kijken maar door vragen te stellen krijg ik een beeld. Soms gebeurt het dat ik zelf al een beeld in gedachten krijg die later wordt geschetst. In die situatie vraag ik of deze coachee Jezus misschien ervaart. Zo niet dan mag deze Hem uitnodigen. En dan ervaren ze op verschillende manieren dat Jezus is gekomen. Er komt rust, vrede, licht, of zelfs een persoon die ze herkennen als Jezus. In het beeld kun je vragen stellen aan Jezus, of bewegingen maken die je TOEN niet kon maken.

Ik maakte eens mee dat iemand weg kon lopen uit een situatie. Waarvan later bleek dat dat TOEN niet mogelijk was en juist dat bijdroeg aan de pijn. Er komen antwoorden, er gebeuren nieuwe dingen, er worden gevoelens losgelaten. Kortom: de situatie zoals die ooit was is veranderd in dat beeld.

Vaak vertelt men dat het zelfs zo is dat wanneer er terug gedacht wordt aan de situatie, dat niet meer op de oude manier ‘lukt’. Het nieuwe beeld, gevoel komt tevoorschijn. Er is iets totaal veranderd.

Wat gebeurt hier? Ik geloof dat een bladzijde in jouw boekrol herschreven kan worden. Ja niet door jou, maar wel door Jezus. Voor Hem is tijd noch plaats. Hij is, was en komt. Hij kan bewegen in de tijd.

Trauma is ook tijdloos. Als het getriggerd wordt komt automatisch het gevoel, de gedachte, de reactie van toen naar voren. Het gevoel is weer in dat pijnlijke moment. Al ligt het ver in het verleden, voor het gevoel is het NU.

Ik heb ervaren dat Jezus herstel kan brengen in het verleden, gewoon NU, op een manier die je haast niet kunt geloven. Ongelooflijk en toch geloof ik het.

Heb jij ook momenten dat je een trigger ervaart. Misschien weet je nog niet eens waarom een situatie zo’n heftige emotie geeft. Zou jij willen dat het verleden herschreven wordt en dat je in het hier en nu er Vrij van komt? Meld je aan voor een intake @MakeFreeCoaching.

Leef! Vertrouw!

Mon, 29 Nov 2021 15:04:48 GMT

This is a subtitle for your new post

Leef! Vertrouw!

Zo mooi om dit te zeggen. Maar hoe leef je dit uit in deze tijden? Wat hebben we in rust mogen leven de afgelopen 76 jaar. Wat voor onzekerheid maakten wij nu eigenlijk mee. Misschien genoeg in je persoonlijke leven, maar onze maatschappij was veilig. En dan nu. De wereld heeft zich omgekeerd. Alles is onzeker geworden. Als je nu iets plant hou je rekening mee dat het niet door kan gaan. Ik plan tegenwoordig dubbele afspraken, ik geef mijn agenda aan de Heer en zie wel welke daadwerkelijk door gaat. En iedere keer blijkt dat een goede keuze, er blijft er 1 over.

Hoe hou je controle? Dat is iets wat iedereen toch automatisch doet: Controleren. In de bijbel was dat het eerste wat Adam en Eva deden, er was een zonde, gevoel van schuld en schaamte kwam binnen en ze gingen de situatie controleren door zich te verstoppen. Het was aartsvader Abraham ook niet vreemd. Was hij het niet die God al meerdere keren had meegemaakt, had horen spreken. Maar in een paniek (hij voelde zich in gevaar door de farao van Egypte Gen 12:13) ging hij de situatie controleren, hij ging het zelf regelen: Hij vertelde dat zijn vrouw Sarah zijn zus was. Ze was ook zijn zus, d.w.z. zijn halfzus. Ze hadden dezelfde vader maar niet dezelfde moeder. Waarom deed hij dit? Om zijn eigen angst, om zelf controle te houden op de situatie waarin hij zat. Abraham? Die geloofsgetuige?

Hij deed dit zelfs 2x. (Gen 20:2) Waar was zijn vertrouwen? Gelukkig, God greep in, want wat hij deed ging ten koste van iemand anders, ten koste van zijn eigen vrouw. God zag toe en handelde. Hij liet haar niet in de steek. Hij beschermde haar, beide keren (gen 12:18, 20:9). Abraham werd er zelfs over aangesproken door de persoon die hij juist zo vreesde. "Wat hebt u mij/ons aangedaan (Gen 12:18, 20:9)? Waar was zijn Vertrouwen? Waar was zijn geloof?

Als hij dat al heeft, hoe is dat dan voor ons?

Als Abraham later zijn zoon moet offeren zien wij een andere houding bij hem. Hij gaat de omstandigheden tegemoet in het voor ons niet te volgen vertrouwen, dat als hij de 30jarige Isaac offert, God hem wel zal opwekken. Hij heeft God leren kennen wie Hij werkelijk is.

Wij mogen hiervan leren. Ons laten inspireren en dan zelf de sprong wagen en zeggen: Ik vertrouw op Mijn Vader. Wat er ook gebeurt. "Eerst de voet'n in de rode zee, eerder gaat deze niet open" (zei mijn oudtante Jassie).

Vind jij dat moeilijk. Voel jij je angst en stress. Probeer je te controleren. Ga erover in gesprek. Laat je bemoedigen. Laat je verrassen. Laat God. En ontdek de vreugde die alles te boven gaat. Angst en stress, je kunt er vrij van worden: MakeFreeCoaching.

Yes i did it

Mon, 04 Oct 2021 18:54:47 GMT

Yes! I did it!

De site gaat live, Make Free coaching start! Ik ga ervoor!

Ooit een website gemaakt? Ik niet. Maar nu wel: YES I DID IT! En ik ben er trots op. Kijk je eens rond?

En dan mag je een naam bedenken. Het was een tijd geleden dat ik een namenboekje kocht omdat we een naam mochten gaan geven aan ons eerste kind. Onze oudste is al weer 22 jaar. Toen was ik me niet bewust van de impact van een naam. Veel later realiseerde ik me dat in de bijbel elke naam een betekenis heeft. Toen ik me daarin verdiepte ontdekte ik prachtig verstopte parels. Methuzalem betekent "na hem gebeurt het", hij overleed vlak voor de zondvloed. Abram's naam werd veranderd naar Abraham, want zijn bestemming was "vader van vele volken". Ook Saraï haar naam werd veranderd in Sarah, wat betekent "prinses". Elke dag werd ze aangesproken als prinses. Dat doet wat met je. Maar ook als je er geen weet van hebt, dan wordt elke keer als je naam uitgesproken wordt, de betekenis over jou uitgesproken. Als woord van Zege. Dat heeft impact op lichaam, ziel en geest. Heb jij wel eens nagedacht over de betekenis van jouw naam?

Margaretha betekent parel, maar ook lichtbrenger. Mijn tweede naam is Fransisca. Wat dat betekende kwam ik pas achter toen ik nadacht over een naam voor coaching. En ik was verrast! De Vrije!? Maar dat is precies wat ik met coaching wil. Mensen vrijzetten van oud zeer, leugens, innerlijke overtuigingen om zo tot hun bestemming te komen. Hoe wordt je vrij? In Zijn Licht!

Hoe kan ik mijn namen en de naam voor coaching met elkaar verbinden? Lang nagedacht over wat ik van mijn voorletters M.F. kon maken. Ik vroeg: "Heer, heeft U een idee?" Tot ik op een dag in de auto zat en stil stond voor een stoplicht, er zachtjes in mij fluisterde: "Make Free".

Ik bid dat het tot Zege mag zijn voor velen.